Boxning

Den perfekta träningen för kropp och själ

Klyschan om idrott för tuffa killar är sedan länge föråldrad. Kvinnor börjar också alltmer gilla denna sport, eftersom det knappast finns någon annan sport som är lika varierande, spännande och effektiv. Boxning är ett komplett träningspass för hela kroppen.

Med våra produkter kan du förbättra din styrka på kort tid:

• Slagkraft
• Stansningshastighet
• uthållighet
• Samordning

Dessutom är boxning ett optimalt träningspass för själen, eftersom stress, frustration och aggressioner frigörs på boxningssäcken. Styrketestet i denna traditionella kampsport bygger på strikta regler.

Vilka är reglerna?

Vid boxning bör vissa regler följas så att ingen av deltagarna kommer till skada. Deltagarna får inte skada sig själva i processen. Endast framsidan av kroppen, från huvudet över armarna till bälteslinjen, får träffas. Slag under bältet är absolut tabu och straffas som en foul.

Varför ska jag boxas?

Boxning är en mycket mångsidig sport eftersom alla muskelgrupper används. Lekmän tenderar att underskatta denna sport. Men boxningsträningen utmanar och främjar kropp och själ.

Viktiga aspekter är:

• Respekt
• Självförtroende
• Fastställande
• (Själv)disciplin
• Självförsök
• Anpassning till den egna konditionsnivån
• Öka koordinationen och kroppskontrollen
• Minskning av stress

Vad ska du tänka på när du köper?

För att du ska kunna börja boxningsträningen väl förberedd behöver du rätt utrustning. Oavsett om det handlar om boxningshandskar, boxningssäckar, träningstillbehör eller rätt skyddsutrustning - hos HAMMER Sport hittar du de perfekta tillbehören för din boxningsträning.

Beroende på vad du behöver för din utbildning kan du välja en av följande kategorier i vår butik:

• Boxningshandskar
• Handskar för sandsäck
• MMA-handskar
• boxningssäck
• Boxningsset
• Stående boxningssäck
• Tillbehör för träning
• Skyddsutrustning

Varför behöver jag ett tandskydd?

I dag är det tyvärr fortfarande så att många nybörjare missbedömer situationen och underskattar eventuella hälsorisker. Det finns goda skäl till varför alla boxare, oavsett om de är nybörjare eller proffs, bär ett tandskydd under tävlingar och till och med under vanlig träning. Skydda dig själv!

Ett tandskydd dämpar slag och förhindrar att allvarliga skador uppstår. Alla som någonsin har boxats utan tandskydd vet hur obekvämt det känns att få ett direkt slag mot tänderna. Tandskyddet är inte bara ett skydd för hela munnen, utan bidrar också till att öka din egen träningsprestation. Hur fungerar det?

Eftersom skyddet hindrar andningen något, tränas lungmuskeln effektivt. Lungorna förbereds för att ta emot mer syre och därmed förbättra sin egen kondition.

Hur skyddar jag mig själv?

För att skydda dig optimalt under träningen behöver du en omfattande skyddsutrustning. I vår butik hittar du ett urval av professionella boxningstillbehör:

• Skydd för huvudet
• Tandköttsskydd
• Ljumskskydd
• Skinnskydd
• Boxningsbandage
• Stansningsblock

Expertrådgivning

Vårt serviceteam består av statligt certifierade fitnessutbildare och erfarna produktkonsulter. Vi på HAMMER lever av fitness och vet vad vi pratar om. Fitness, träning och näring - vi kan våra saker och tar oss gärna tid för dig. Naturligtvis även efter att du har köpt din boxningsutrustning.