Din försändelse skickas omedelbart efter att vi mottagit betalningen
Leverans till kantsten (lämna ditt telefonnummer tillsammans med din beställning så att rederiet kan bestämma ett lämpligt leveransdatum tillsammans med dig)
Returen är kostnadsfri
(Vänligen förstå att leverans till Packstation eller Postfach inte är möjlig).
Unik i världen! Bench Pullup & Dip erbjuder den unika kombinationen av en mycket stabil lutningsbänk, en justerbar dip-enhet och en pullup-modul. Tack vare den höjdjusterbara utdragsmekanismen kan du enkelt växla mellan pull-ups och dips. Lutningsbänken imponerar med sin anmärkningsvärda stabilitet i varje position. Med den utdragbara pull-up-stången kan den anpassas till alla kroppsstorlekar. Dip- och pull-up-enheten är multijusterbar och kan förlängas upp till en höjd av 223 cm. Vår patenterade Pro-Solid-konstruktion garanterar maximal stabilitet, medan Smart-Switch-justeringen gör att du kan växla mellan övningar på bara några sekunder. Bänken ger dig en varierad helkroppsträning i ett kompakt format.
Pull-up stång ingår
Vi erbjuder även de rätta tillbehören för att du ska kunna utföra dina favoritövningar på nära håll. Stången kan enkelt placeras på bänkens handtag på bara några sekunder.
Produktens höjdpunkter
Kolla in alla funktioner i Bänk Pullup & Dip!
Lämplig för alla kroppsstorlekar
Den enkla snabbjusteringen möjliggör en maximal utdragslängd på 223 cm. Det gör det enkelt att anpassa bänken till din kroppsstorlek.
Pull-ups i perfektion
Med vår bänk har du många möjligheter att stärka dina ryggmuskler och förbättra din överkroppsstyrka. Oavsett om du vill göra snäva pull-ups eller breda pull-ups med över- eller underhandsgrepp, har vår lutande bänk allt du behöver. Pull-up-modulen är höjdjusterbar och kan anpassas perfekt till din längd och takhöjd.
Enkel uppstigning
Den enkla uppstigningen är ett utmärkt sätt att bekanta dig med pull-ups och bygga upp din överkroppsstyrka. Även personer som är kortare kan enkelt nå handtagen på pull-up-stängerna.
Optimal träning med dip
Dip är perfekt för att stärka triceps-, axel- och bröstmusklerna. Med vår bänk kan du enkelt integrera denna effektiva övning i ditt träningspass. Pro-Solid-konstruktionen garanterar maximal stabilitet och ett säkert träningspass. Modulens speciella form ger dig ett brett utbud av greppvariationer och bestämmer intensiteten i de utförda dips.
Stabilitet och variation i kombination
Fötterna ger dig inte bara extra stabilitet, de utökar också dina träningsalternativ.
Klassisk lutande bänk
Förutom de speciella egenskaperna hos vår bänk kan du också enkelt använda den som en klassisk lutningsbänk från 0° till 90°. Oavsett om det gäller lutande bänkpress, liggande benlyft eller axelpress kan du utföra ett brett spektrum av alla tänkbara övningar, vilket gör bänken till den perfekta allroundern!
Bicepscurls på curlbordet
Negativ rodd med lutande bänk
Leg curl-träning med benmodul
Benförlängningsträning med benmodul
Benhöjningar med fotögla
Pull-ups
Kabelkorsningar för ryggmusklerna
Kabelkorsningar för bröstmusklerna
Knäböj på multipress
Marklyft på multipress
Kraftfull nacke och definierade axlar
Sidolyft på kabelskivan är idealiska för att stärka och stabilisera nacke och axlar.
Riktad träning för bröstmusklerna
Med de två oberoende kabelglidbanorna på kabeltornen kan du träna dina bröstmuskler, särskilt med fjärilsövningen
dina bröstmuskler. Du kan snabbt ändra träningsvinkeln för att träna ännu mer effektivt och
mer effektivt och stimulera nya muskler.
Träning av överarmarna
De justerbara remskivorna är perfekta för tricep- och bicepsträning. Med curlstången
eller handtagen på dragrepen kan du ställa in olika träningsvinklar och stimuli.
För din perfekta hållning
I viktstationen finns en pullup-stång som du kan använda för att göra perfekta
pull-ups och andra kroppsviktsövningar.
Optimal träning av magmusklerna
Med hjälp av kabelskivan kan du enkelt utföra laterala rotationsrörelser för att aktivera dina magmuskler. Crunches, knästående framför kabelskivan, tränar främst musklerna på insidan av buken.
Stabil och stark
Genom att göra knäböj på multipressen eller fria knäböj på powerracken kan du anpassa ditt träningspass efter dina behov och få en perfekt benträning.
Maximal stabilitet
Pro-Solid-konstruktionen ger apparaten en enorm stabilitet och bidrar därmed till ett vingelfritt träningspass. Oavsett om du tränar i en lugn takt eller pressar dig till det yttersta, ger Bench Pullup & Dip dig sinnesfrid.
Tidsbesparande höjdjustering
Den effektiva justeringen möjliggör inte bara en smidig träningsprocess, utan bidrar också till säkerheten genom att du kan fastställa höjderna på ett tillförlitligt sätt. En tids- och energibesparande lösning för ett effektivare träningspass.
Alltid mobil
Oavsett om du vill flytta Bench Pullup & Dip runt i rummet eller bekvämt skjuta den åt sidan efter träningen - våra högkvalitativa transporthjul gör att du kan flytta bänken utan problem. De mjuka länkhjulen är särskilt "golvvänliga" och förhindrar repor av alla slag.
Justeras på några sekunder
Justera ryggstödets vinkel i 5 steg (30°/45°/60°/75°/90°) på några sekunder och kom enkelt i perfekt position för effektiva träningspass! Sitsen kan också justeras upp till 20° för alla lutande bänkövningar. Bench Pullup & Dip möjliggör justeringar på nolltid, så att du kan fortsätta med dina övningar utan avbrott.
Magnetiskt lås
Det högkvalitativa magnetlåset på sittdynan garanterar en fast position under träningspasset. Du kan vara säker på att dynan ger dig optimalt stöd utan att glida.
Expertis från våra tränare
"Jag är särskilt imponerad av hur enkelt det är att växla mellan dips, pull-ups och lutningsbänken. Tack vare Smart-Switch justeringssystem kan du växla mellan pull-ups, dips och andra övningar på några sekunder utan att avbryta flödet i ditt träningspass."
Behöver du mer information om produkten? Ställ din fråga här. Våra träningsexperter svarar snabbt och enkelt.
Inga frågor
Allmänt
SKU
16000
Tillverkare
HAMMER
Färg
svat
Material
Stål
Vikt
53 kg
Utbildningsmöjligheter
Latsdrag
Ja
Bicepscurl
Ja
Triceps
Ja
Mage
Ja
Mått och vikt
Uppbyggd storlek (L x B x H)
Vertikal: 92 x 93 x 144-223 cm, Horizontal: 144 × 93 x 68-133 cm
Max kroppsvikt
130 kg
Maximal last
250 kg
Maximal höjd
205 cm
Försändelse
Leveranstid
4-8 arbetsdagar
Omfattning av leveransen
Bench Pullup & Dip
Leveransinformation
Leverans till curbside (Vänligen lämna ditt telefonnummer vid beställning, så vi kan ordna ett lämpligt leveransdatum för dig)
Produktanteckningar
Tillverkare
Hammer Sport AG Von-Liebig-Straße 21 89231 Neu-Ulm, Deutschland info@hammer.de
Säkerhetsanvisningar
Denna träningsbänk är en klass H träningsanordning avsedd för hushållsbruk i enlighet med EN ISO 20957-1/2.
Max. Max. lastkapacitet 135 kg.
Apparaten får endast användas för avsett ändamål.
All annan användning är otillåten och potentiellt farlig. Importören kan inte hållas ansvarig för skador som orsakats av felaktig användning.
Du tränar med en apparat som är konstruerad enligt de senaste säkerhetsstandarderna. Eventuella riskkällor som kan orsaka personskador har eliminerats så långt det är möjligt.
För att undvika skador och/eller olyckor bör du läsa och följa dessa enkla regler:
Låt inte barn, husdjur eller personer med nedsatt fysisk, sensorisk eller mental förmåga leka med eller i närheten av apparaten.
Kontrollera regelbundet att alla skruvar, muttrar, handtag och pedaler är åtdragna och att det inte finns några synliga skador.
Byt omedelbart ut defekta delar och använd inte apparaten förrän de har reparerats. Kontrollera också om det finns någon materialutmattning.
Undvik höga temperaturer, fukt och vattenstänk.
Läs bruksanvisningen noggrant innan du använder apparaten.
Apparaten kräver tillräckligt utrymme i alla riktningar (minst 1,5 m).
Placera apparaten på ett fast och plant underlag.
Träna inte omedelbart före eller efter måltider.
Låt dig alltid undersökas av en läkare innan du börjar med konditionsträning.
Apparatens säkerhetsnivå kan endast garanteras om du kontrollerar slitdelarna med jämna mellanrum. Dessa är markerade med * i reservdelslistan.
Träningsutrustningen får under inga omständigheter användas som lekutrustning.
Träningsredskapet måste säkras mot oavsiktlig rörelse efter varje träningspass.
Bär inte löst sittande kläder utan lämpliga träningskläder, t.ex. en träningsoverall.
Använd lämpliga skor och träna aldrig barfota.
Se till att ingen tredje person befinner sig i närheten av apparaten, eftersom andra personer kan skadas av de rörliga delarna.
Träningsapparaten får inte ställas upp i fuktiga utrymmen (t.ex. badrum) eller på balkonger.
Träningsapparaten måste fästas på väggen med väggfästet för att förhindra att den välter under träningen.
Placera träningsapparaten så att du kan se tredje part närma sig.
Låt inte barn leka med förpackningsfilmen. De kan fastna i den när de leker och kvävas.
Apparaten får endast användas av en person.
Träningsapparaten överensstämmer med EN ISO 20957-1/2 klass H. Innan träningen påbörjas bör en allmän undersökning utföras av din läkare för att utesluta eventuella hälsorisker.