Power Rack F-PR 10

Den integrerade pull-up-stången utgör den perfekta basen för en effektiv träning av överkroppen. Oavsett om det gäller klassiska pull-ups, snäva chin-ups eller varierande grepppositioner – träna rygg, axlar, armar och bål med din egen kroppsvikt. Den massiva konstruktionen garanterar maximal stabilitet och en trygg träningskänsla även under intensiva träningspass. På så sätt skapar du nya stimulanser, ökar din styrka och tar din prestation till nästa nivå.

Tack vare den exakt laserskurna numreringen på stödbenen hittar du alltid den perfekta inställningen för J-krokar, spotterarmar och tillbehör. Återkommande positioner kan ställas in på några sekunder och återges exakt. Det sparar tid, säkerställer ett smidigt träningsförlopp och möjliggör maximal precision vid varje övning.

De högkvalitativa gummibeläggningarna på benen ger maximal stabilitet och skyddar samtidigt känsliga golvbeläggningar mot repor och tryckmärken. Även vid tunga vikter och dynamiska övningar står racket säkert på plats. På så sätt kan du träna med full koncentration och en trygg känsla, oavsett intensitet och belastning.

Det robusta fyrkantröret på 75 × 75 mm utgör rackets stabila bas. Med en metalltjocklek på 3 mm är konstruktionen utformad för höga belastningar och intensiva träningspass. Resultatet är en särskilt massiv och vridstyv träningsupplevelse för krävande styrketräning.

Med de medföljande J-krokarna och säkerhetsstöd är du väl rustad för en säker och effektiv styrketräning. J-krokarna fungerar som ett stabilt stöd för din skivstång, medan säkerhetsstöden på ett tillförlitligt sätt fångar upp den i en nödsituation. På så sätt kan du träna med en trygg känsla även under tunga set och helt och hållet koncentrera dig på din prestation.

Mer ordning, snabbare viktbyten och en professionell träningsmiljö. De praktiska viktskivhållarna skapar extra förvaringsutrymme direkt vid racket och ser till att dina vikter alltid är lättillgängliga. På så sätt hålls ditt träningsområde snyggt och du kan fokusera helt på din nästa toppprestation.

Förbered dig målmedvetet för kraven i moderna fitnesslopp och komplettera ditt rack med ett fast mål för intensiva wall ball-pass. Denna dynamiska helkroppsövning kräver både styrka, uthållighet, koordination och mental styrka. Perfekt för att träna tävlingsinriktat, öka din prestationsförmåga och förbereda dig för de avgörande metrarna i ett fitnesslopp.

Upptäck helt nya träningsmöjligheter och få mer dynamik i din styrketräning. Landmine är idealisk för funktionella helkroppsövningar, rotationsrörelser och kraftfulla press-, drag- eller core-övningar. Genom den styrda rörelsen tränar du styrka, stabilitet och koordination samtidigt och skapar mångsidiga träningsstimuli som knappast är möjliga med klassiska övningar med skivstång. Perfekt för idrottare som vill göra sin träning mer varierad och prestationsinriktad.

Öka motståndet precis där dina muskler kan prestera som bäst. Med bandpegs integrerar du motståndsband direkt i din träning och skapar en progressiv belastning genom hela rörelseförloppet. Det ger nya träningsstimuli, mer explosivitet och förbättrad styrkeutveckling. Särskilt vid knäböj, bänkpress eller marklyft möjliggör Band Pegs en ännu mer utmanande träning och hjälper dig att bryta igenom träningsplatåer. Perfekt för ambitiösa styrketränare och idrottare som vill ta sin prestation till nästa nivå på ett målinriktat sätt.

Träna hårt, träna säkert. Safety Straps fångar upp skivstången på ett pålitligt sätt i en nödsituation och ger dig maximal säkerhet under intensiva träningspass. Jämfört med klassiska säkerhetsställningar tas skivstången upp på ett särskilt materialskonserverande sätt, vilket innebär att ställningen, skivstången och vikterna skyddas optimalt. Tack vare den flexibla höjdjusteringen kan du anpassa säkerhetsremmarna exakt efter din övning och fokusera helt på din prestation. Perfekt för tunga knäböj, bänkpress eller andra övningar där säkerhet och trygghet är avgörande.

Utöka ditt rack med en av de mest effektiva övningarna för en stark överkropp. Med Dip Horn tränar du bröst, axlar, triceps och bål intensivt med din egen kroppsvikt och ger målinriktade stimulanser för ökad styrka och muskeluppbyggnad. Den stabila konstruktionen ger en trygg träningskänsla vid varje repetition. Oavsett om det är som en fristående övning eller som en utmanande del av din överkroppsträning – dips hör till klassikerna inom styrketräning och får inte saknas i något prestationsinriktat träningsprogram.

De långa Safety Spotter Arms ger dig pålitligt skydd vid tunga träningspass och skapar den perfekta grunden för trygg träning utan träningspartner. Om en repetition mot förmodan inte skulle lyckas fångas skivstången upp säkert och läggs ner på ett kontrollerat sätt. Tack vare den generösa stödytan passar spotterarmarna perfekt för knäböj, bänkpress, axelpress och många andra övningar med långstång utanför racket. På så sätt tränar du med större frihet, mer flexibilitet och den trygga känslan av att vara väl skyddad även vid maximala belastningar.