upp
Kundjänst

HAMMER-Kundjänst
Våra experter är alltid glada att hjälpa till, så om du har några frågor gällande våra produkter eller vill beställa över telefon, kontakta våra fitnesstränare eller produktrådgivare på telefon eller per email.

Service & Råd

Telefon: 070 8804789
Måndag - Fredag: 09.00-12.00 & 12.30 - 17.00

Email:
Har du frågor som berör våra produkter:
produkt@hammer-traning.se

Alla andra frågor:
info@hammer-traning.se

12 månaders extra garantiförlängning!*
Varukorgen (0)
0,00 kr
Perfekt hemmaträning

Service & Råd: 070 8804789 (Må. - Fr.: 09.00 - 17.00)

FINNLO by HAMMER Träningsstation

FINNLO by HAMMER

FINNLO by HAMMER Träningsstation

Träningsstation Art.-Nr.: 3866

I lagerLeveranstiden: 3-5 arbetsdagar

FINNLO by HAMMER Träningsstation 4.5 5 12
  • Massiv Träningsstation med tillgång till skivstång
  • Höjd justerbar 14-faldigt och bredd justerbar 6-faldigt
  • Lämplig till många olika övningar
  • Lastkapacitet på upp till 200 kg
Expertinformation om produkten
Frågor om produkten? Lägg till jämförelse Jämför alla Träningsstation
Mån-Fre: 09.00-12.00 & 12.30 - 17.00 Telefon: 070 8804789
1 x FINNLO Träningsstation  (2 690,00 kr)
Dina fördelar
  • Service från tillverkaren
  • Fri retur
  • Köp först, betala sen!

0,00 kr

Inkl. VAT, Exkl. frakt


Kom i form och Spara Tavla Med Hammer 2017 Hammer Fitness Nyhetsbrev Hammer-traning.se leverans Hammer-traning.se Säker betalning Hammer Sport AG - 100 ars erfarenhet Hammer Sport AG mer än 50 Länder världen över Dina fördelar hos Hammer
Kom i form och Spara

FINNLO by HAMMER Träningsstation

Denna träningsstation är 14-faldigt på höjden och 6-faldigt på bredden justerbar och därför idealisk för många olika övningar såsom bänkpress och knäböj. Med en bredd på 73-117 cm kan du lasta på mycket vikt, upp till olympisk klass. För 200 kg håller träningsstationen lätt.

Valfria tillbehör:

- FINNLO Snedbänk består av en separat sits och ryggstöd och kan justeras 3 eller 6 gånger, vilket möjliggör en perfekt träningsergonomi. Du kan ställa in ryggstödet i upp till 90 graders vinkel. Med en maximal lastkapacitet på 250 kg är träningsbänken från Finnlo idealisk för idrottsmän.

- FINNLO 73 kg skivstång- och hantelset med olika stora järnvikter gör att din träningsintensitet exakt kan doseras. Setet består av 4 x 10kg, 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg och 2 x 0,5 kg viktskivor, som är målade svarta. Totalt kan 58.5 kg vikter monteras på skivstänger. 5 och 10 kg-skivorna har också fingerhål för att lättare bära och fästa vikterna. Fyra högkvalitativa skruvlock i stjärnform håller vikterna säkert på plats under styrketräning.

Viktset och träningsbänk är ej inkluderade.

Vi rekommenderar följande tillbehör:

3866 FINNLO Träningsstation

Justerbar, fast, kompakt, fjädrande.
Finnlo Langhantelstation

När du tränar med skivstång är stabilitet, motståndskraftighet och lagringsutrymme av prioritet. Finnlo träningsstation är 14-faldigt på höjden och 6-faldigt på bredden justerbar. Så du kan enkelt efter bänkpress justera stationen för knäböj. Med en bredd på 73-168 cm håller träningsstationen utmärkt för vikter av olympisk klass. Upp till 200 kg bär Träningstationen med skivstång utan problem.

Träning med Finnlo träningsstation möjliggör förstärkning, formning och toning av hela kroppen genom

bevarande, utveckling och konsolidering av:

  • Bröstmuskler
  • Armmuskler
  • Muskler på skuldergördeln och övre delen av ryggen
  • Musklerna i nedre ryggen
  • Bålmusklerna
  • Ben- och skinkmuskler

 

FINNLO Träningsstation med Skivstång - Allrounder Flexibel och stabil

Flexibiliteten och stabiliteten hos Finnlo träningsstation ger en mångsidig och samtidigt säker hantelträning:

  • 14-positions höjdjusterbart stöd
  • 6-positions justerbar bred ram upp till 168 cm
  • Kapacitet upp till 200kg
  • Kombinerbar med FINNLO träningsbänk och Finnlo 73 kg skivstång- och hantelset
Platsbesparande, kompakt och stilig design

FINNLO Träningsstation med skivstång passar i vilket utrymme som helst, och ger en allsidig träning av hela kroppen. Den är den ultimata basutrustningen på väg till en tonad figur. Du kan kombinera övningar med skivstång med fria hantelövningar och så uppnå perfekta resultat för en grundligt tränad figur.

 

Träningstips
Finnlo Langhantelstation

Se till att du alltid utför varje övning med rätt vikt och rätt teknik för maximal träning och för att undvika skador. Detta gäller för både nybörjare och avancerade.

Om du tränar styrka, uthållighet eller maximal styrka beror till stor del på vikt och antal repetitioner. Nybörjare börjar med att lära sig rätt teknik vid låg till medeltung vikt. För att komma igång: gör tre serier med 15-20 repetitioner per serie. Välj vikt så att du klarar av 8-12 repetitioner per serie. Avancerade utövar som fokuserar på muskeltillväxt kan öka vikten tills de kan köra upp till 6-8 repetitioner per serie. Avbrottet ska vara långt i början, så att du känner dig tillräckligt återhämtad för nästa serie, och kan utföra alla repetitioner tekniskt korrekt. En riktlinje är ca 60 sekunder. Paustider, upprepningar, antal serier och tyngd kan senare experimenteras fram.

För att säkerställa en god utveckling, är det viktigt att notera följande: Först ska du öka antalet pass per vecka, sedan antalet övningar, och sedan intensiteten på övningarna. Har du fortsatt önskan att öka din träningsintensitet, ökar du antalet serier per övning (t.ex. från tre till fem) och slutligen antalet repetitioner per serie (t.ex. 8-10). Genom att variera övningarna och och byta mellan olika intensitetsnivåer kan du öka stimulansen. Om du vill utmana dig själv vidare, kan du vända dig till tillämpning av avancerade bodybuildingsprinciper.


Följande övningar kan genomföras:

    • Överkropp/armar Bänkpress, overheadpress, tricepsextensions, bicepscurl, front-pull, rodd, high-pull, muscle snatch, pull-ups på vilande skivstång.
    • Ländrygg: Deadlift
    • Ben-/rump-/bålmuskler: knäböj, lunge squats, vadlyft
    • Ben/rumpa/kärnmusklerknäböj, lunge squats, vadlyft

Sammanfattning

Styrke- och hälsoidrottare får en holistisk uppfriskande skivstångsträning på Finnlo träningsstation. Således tränas mycket specifika muskelgrupper, men även en träning av hela kroppen kan genomföras.

Säkerhet, stabilitet, multipel höjd- och breddjusterbarhet och en elegant tidlös design gör Finnlo träningsstation till den ultimata träningsstationen för hela kroppen. Från klassiska övningar som bänkpress och knäböj till otaliga andra träningsvarianter gör att musklerna arbetar och du tränar hela kroppen. Finnlo träningsstation är perfekt för hälsosam, sportig eller muskelbyggande träning.

Viktig produktinformation:
  • Hög stabilitet och lastningskapabilitet under skivstångsträning
  • Höjd justerbar i 14 positioner
  • Bredd justerbar i 6 positioner
  • Träningsmöjligheter för hela kroppen: Överkropp, bål, ben och rumpa
  • Kombinerbar med Finnlo träningsbänk och Finnlo 73 kg skivstång- och hantelset
  • Detaljerad träningsmanual
  • Färg: antracit/silver
  • Vikter som visas ingår inte!
  • Max. Lastkapacitet: 200 kg
  • Mått: (L) 90cm x (B) 80 till 115 cm x (H) 91-167 cm

Mer information

MärkeFINNLO by HAMMER
Funktioner/Extrautrustningträningsbänk och vikter ingår inte
Maximal lastMax. Lastkapacitet 200 kg
Skivstång och vikter ingårNej
Mångfaldigt justerbar hantelställningJa
BröstpressJa
Max kroppsvikt200 kg (Kroppsvikt inkl.vikter)
Uppbyggd storlek (L x B x H)90 x 80-115 x 91-167 cm
Leveranstid3-5 arbetsdagar

Frakt

  • Vid ordrar över 2000 SEK erbjuder vi fri frakt.
  • Din beställning kommer att levereras omedelbart efter att vi har mottogit din betalning
  • Leverans tar 3-5 arbetsdagar
  • Du kan lätt följa din beställning med hjälp av ditt spårningsnummer.
  • Frakt direkt från tillverkaren
  • Gratis retur

Klagomål & tjänst

Returen är gratis! Vid en retur ber vi dig att kontakta oss via e-post eller telefon så att vi kan organisera hämtning.

Kontakta oss gärna om du har några problem med vår utrustning. Vi kommer att ta hand om det omedelabart.



Recensioner till denna produkt

FINNLO by HAMMER Träningsstation Genomsnittligt recension: 4.5 av 5.0 stjärnor

Vilket betyg skulle du ge denna produkt? *

 1 stjärna2 stjärna3 stjärna4 stjärna5 stjärna
Kvalitet
Pris
Service
Kvalitet
Pris
Service
bra produkt

Mycket bra produkt

lars nordin den 2015-05-14

Kvalitet
Pris
Service
Bra verktyg

Hade redan hantelbänken fran Finnlo och da föll det sig naturligt att även köpa träningsstationen, för hantelbänken är grym! Träningsstationen är precis lika bra, i en klass för sig. Lätt att montera, gör det den ska och är av hög kvalitet. Dock vacklar den nagot ibland, men det har nog inte sa mycket att göra med utformningen och monteringen. Om jag skulle anmärka pa nagot skulle det vara pa min träningsstations armstöds utformning, men den utgör ända ingen fara. För övrigt fattades tva skruvar till golvskydden i mitt paket, men det gör inte sa mycket. Priset för den schweiziska marknaden är lite väl högt, där hade jag kanske förväntat mig lite mer fran de ansvariga i Tyskland. Men servicen och välkomnandet i affären i Zürich var dock pa toppniva!

Ronin den 2014-11-10

Kvalitet
Pris
Service
Topprodukt****

Jag kan bara rekommendera denna produkt! Kvaliteten är prima och den är lätt som en plätt att montera! Som en annan kund redan anmärkt pa, bör ni dock snabbt göra nagot at förpackningen! Alla kartonger maste göras transporttaliga....

Linus den 2014-07-09

visa alla
Kvalitet
Pris
Service
Rekommenderat köp

Hög kvalitet till ett intressant pris.
Stabilt och snyggt helhetsintryck ger en produkt som rekommenderas.
Förpackningen (i kartong) hindrade inte varan fran att komma fram oskadd till mig (onlinebeställning) ... som tur är! Men se till att bättra pa förpackningen sa fort som möjligt.

Ules den 2014-04-01

Kvalitet
Pris
Service
mycket nöjd

Inget att anmärka pa, mycket bra utformning och kvalitet.

moinmoin den 2014-03-13

Kvalitet
Pris
Service
Helt klart en bra produkt

Sett till utformningen, en bra produkt till ett bra pris. Men förpackningen,speciellt vid försändelse, maste förbättras. denna tunna kartongförpackning ägnar sig inte för försändelse. T ex hade nagra skydd fallit bort, därför bara fyra av fem stjärnor

vitscho den 2013-11-06

Kvalitet
Pris
Service
Bästa investeringen

Kvalitet: i jämförelse med billigare produkter fran andra leverantörer lönade det sig definitivt att investera i en skivstangsunderläggen fran Hammer. De enskilda delarnas utformning är högkvalitativ och pa det stora hela är inte stationen bara stabil till utseendet, den är det verkligen. Den vacklar inte vid användning av tunga vikter.

Pris: Som sagt, ger verkligen valuta för pengarna. En investering som lönar sig även pa längre sikt.

Service: Snabb leverans, och trots att min trappa är mycket mycket lang fick bars det tunga paketet ända upp till mig.

Resultat: Är helt klart nöjd och kan varm rekommendera denna produkt.

Alex den 2013-10-16

Kvalitet
Pris
Service
Toppradgivning och toppservice

Sa ska ett avspänt köp se ut: toppradgivning pa plats och servicen var helt enkelt fantastisk. Säg en annan affär idag där man far njuta av en kopp kaffe i väntan pa att ens köp lastas i bilen?
Utrustningens för och nackdelar demonstrerades, och jag fick även testa dom olika produkterna.

Stort tack till teamet i München, vi ses snart!

robde den 2013-09-16

Kvalitet
Pris
Service
Toppkvalitet, men…

Eftersom jag redan hade köpt en mycket bra kraftstation här, ville jag även skaffa mig nat bra för min skivstangsträning.
Tyvärr läste jag inte produktbeskrivningen till punkt och trodde därför att hantelbänken ingick i paketet.
Se därför till att läsa beskrivningarna, för bilderna far det att se ut som att allt medföljer.

Det är väl egentligen inte nödvändigt för Hammer.......eller?

Men den som handlar sa ger kunden en anledningen att ge sig ut pa webben, och där finner man väldigt manga konkurrenter^^.

MVH

Frank fran Köln

Frank den 2013-09-05

Kvalitet
Pris
Service
Stabil, ja, men

Denna träningsstation för langhantlar är ett ordentligt verktyg som gör sa att man kan träna säkert även med vikter över 100 kg, sa länge man använder sig av extra fyllning för att skydda ryggen. Annars far man snabbt blamärken eftersom ramen trycker hart mot ryggen.
Annars är jag nöjd och kan rekommendera denna produkt da den ger valuta för pengarna.

Peter den 2013-07-05

Kvalitet
Pris
Service
Väl konstruerad och stabil träningsstation

Jag bestämde mig för denna träningsstation da den är mycket väl genomförd, stabil, flexibel (justering pa höjden och pa bredden) och mycket belastningsbar, samtidigt som den ger valuta för pengarna. Men det som lockade mig mest var det kvadratiska röret, som gör sa att jag kan montera bada hantelunderläggen fran mina förra mindre träningsstation som extra säkerhetsunderlag pa denna träningsstation, sa att jag även kan träna med enbart tunga vikter. Leveransen genomfördes inom 2 dagar och även telefonservicen var utmärkt. Kan verkligen rekommendera Hammer – alltid Hammer!

Ulli den 2013-04-15

Pris
Service
Kvalitet
En träningsmodul som rekommenderas till alla ambitiösa bänkpressare.

Hej ni i Hammer-Teamet.

Som före detta tävlingsstyrketränare, som nu i hög alder ger sig pa denna träningsform ännu en gang, var jag till att börja med skeptisk
till träningsredskap i hemmet. Efter langt letande och manga jämförelser
beslutade jag mig till sist för en Finnlo Langhantel Träningsstation ( med justerbar hantelbänk ), och blev positivt överraskad.
Träningsstationens stabila konstruktion, möjligheten till justering av skivstangsunderläggen bade pa höjden och bredden ( vid träning med stang pa 200 cm )
och dessutom av hantelbänken i manga olika lägen ( snedbänk, front och nackpress) är övertygande.
Kort sagt: Finnlo skivstangsträningsstation är ingen "träningsleksak" – utan ordentlig utrustning
som gör att man lugnt kan träna även med tunga vikter ( 100 kg och langt mer ).
Jag är mycket nöjd och rekommenderar denna bänk till alla ambitiösa bänkpressare.

Wolfe den 2013-01-25



Kunder som köpt denna produkt har även köpt

  • FINNLO by HAMMER Ryggtränare Tricon
    FINNLO by HAMMER Ryggtränare Tricon
    1 350,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu
  • FINNLO by HAMMER SZ-Långskivstång Curlstång
    FINNLO by HAMMER SZ-Långskivstång Curlstång
    349,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu
  • HAMMER 73 kg Skivstång- och hantel-set
    HAMMER 73 kg Skivstång- och hantel-set
    1 990,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu
  • FINNLO by HAMMER Tricepsstång
    FINNLO by HAMMER Tricepsstång
    249,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu
  • HAMMER 76 kg Skivstång- och hantelset
    HAMMER 76 kg Skivstång- och hantelset
    1 590,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu
  • HAMMER BOXING Takfäste för boxningssäckar
    HAMMER BOXING Takfäste för boxningssäckar
    250,00 kr
    Inkl. 25% VAT, Exkl. frakt
    Köp nu


Du kanske även är intresserad av följande produkt(er)?

  • HAMMER Träningsbänk Solid XP
    HAMMER Träningsbänk Solid XP

    6 490,00 kr

    Köp nu
  • FINNLO by HAMMER Träningsstation Design Line
    FINNLO by HAMMER Träningsstation Design Line

    3 990,00 kr

    Köp nu


12

Betalsätt

Betalsätt

Rådgivare

Mån-Fre: 09.00-12.00 & 12.30 - 17.00