Autark 10.0

Mycket mer än ett multigym. Ditt kompletta gym för hemma.

Ultimat funktionell träning som i studion

Autark 10.0 från FINNLO by HAMMER är det ultimata multigymmet för de mest olika Ställa in stimuli för alla muskelgrupper i din kropp och därmed muskler effektivt och snabbt Bygg upp. Som en funktionell träning för gratis kabeldragningsträning inspirerar Autark 10.0 med sin omfattande utrustning och funktioner som är genomtänkta in i minsta detalj. Den annorlunda Kabeldragningselement och de omfattande tillbehören tillåter en otrolig mängd styrkeövningar. Med de två oberoende kabeltornen kan du designa om din styrketräning om och om igen Variera övningar eller utföra dem på ett mer riktat sätt, till exempel genom ensidig träning. Autark 10.0 är det Högkvalitativt gym för professionell styrketräning hemma.

Professionell bodybuilding

Den funktionella tränaren Autark 10.0 kombinerar klassisk gratis styrketräning i sin perfekta konstruktion med innovativa kabeldragsystem. Med multigymets olika drag-, förvarings- och greppalternativ du tillför mycket variation till din styrke- och muskelbyggande träning. Oavsett om helkroppsträning, träning i 2, 3 eller 4 split - med denna multipress kan du skapa dina individuella träningsplaner professionellt implementera och alltid anpassa efter dina speciella behov. Viktblocken med extra vikter du kan anpassa dig exakt efter din styrka och därmed fortsätta öka. Du gillar att integrera Superset i din träning? Autark 10.0 är också perfekt för detta, eftersom den erbjuder snabba justeringsmöjligheter och enhandsmekanik gör att du snabbt och enkelt kan växla mellan övningarna.

En kraftfull nacke och snygga axlar

Med axelpress på skivstången du kan effektivt och specifikt stärka och stabilisera ditt nacke- och axelparti. Alternativt är laterala höjningar på kabeln idealiska för att träna detta viktiga muskelområde.

Starka bröstmuskler för en stark överkropp

Med de två oberoende kabelslädarna på kabeltornen kan du framförallt göra fjärilsövningen Träna dina bröstmuskler. Du kan snabbt ändra träningsvinkeln för att bli ännu mer effektiv träna och sätta ny muskelstimuli. Bänkpressen med skivstången ger dig ytterligare en Stimulans för din bröstträning. Skivstången kan valfritt förses med normala viktskivor (diameter 30 mm) eller utrustad med adaptern för olympiska viktskivor.

Dina överarmar kommer att bli ett blickfång

De justerbara kabelslädarna är perfekta för din triceps- och bicepsträning. Med curl bar eller så kan du använda handtagen på draglinorna för att ställa in olika träningsvinklar och stimuli. Unik är den utfällbara dipmodulen med vilken du även kan träna bröst och triceps.

Stark rygg för din perfekta hållning

Genom de olika lat pull-övningarna med lat pull-stången kan du stärka ryggen och även med den Gör ett starkt intryck på din baksida. Alternativt erbjuder multigymmet dig utdragbara grepp, att göra pull-ups eller kroppsviktsövningar. De nedre kabeldragen med dem är en riktig höjdpunkt Du kan göra ryggövningen par excellence - rodd sittande.

Drömmen om ett sexpack

En annan höjdpunkt hos Autark 10.0 är de utfällbara armstöden, till exempel med romerska stolshöjningar (benhöjningar) För att komma lite närmare ditt drömsexpack Med fotfixeringen kan du göra olika magövningar på golvet prestera och på så sätt få dina raka eller laterala magmuskler i toppform. Praktiskt: modulen för Fotfixeringen kan tas bort så att andra övningar kan utföras mer bekvämt.

Stabil och stark

Genom att göra knäböj med skivstången tränar du alla dina benmuskler på ett målinriktat sätt. Skivstången ljuger på dina axlar och kan placeras på ett av de 13 skivstångsställen när som helst. En ytterligare Skydd i händelse av att det skulle bli för svårt ges av ett fäste till vänster och höger bakom kabelsliden. Med detta kan du ställa in vilken lågpunkt som helst för din träning.

Den matchande viktbänken ingår

Du kan belasta den justerbara och kompakta viktbänken med upp till 300 kg. Ryggstödet är flexibel och kan justeras för dina övningar (justeringsgrader: 0 °, 15 °, 30 °, 45 °, 60 °, 80 °, -15 °). Med handtagen och transportrullarna kan viktbänken placeras korrekt eller tas bort på några sekunder. tryckt åt sidan igen. De bekväma sitt- och ryggkuddarna ger dig det stöd och den komfort du behöver Medan träningen. Med måtten (L x B x H): 140 x 59 x 120 cm (stående) eller 40 cm liggande, viktbänken är designad för att vara kompakt.

Omfattande tillbehör och funktioner

Med tillbehören som redan ingår i leveransen kan Autark 10.0 användas för träning i gymmet i ingenting efter. Ger variation i dina styrkepass med den funktionella tränaren följande tillbehör: skivstång, latstång, curlbar (med speciella fästen på stationen) och en fothållare för bättre stöd vid magmuskelövningar. Funktionell i multigym De vikbara dipmodulerna och armstöden för ytterligare magmuskelövningar är också integrerade.

Hög kvalitet och stabil konstruktion

Autark 10.0 står för hög kvalitet och perfekt bearbetning av alla material och moduler. Du kan lita på den stabila grundkonstruktionen även för intensiva pull-ups och dips. Den höga lastkapaciteten på upp till 150 kg lämpar sig även för högre kroppsviktsklasser. Autark 10 är ett imponerande blickfång i din lägenhet eller i gymmet. En komplett sådan Hemgym, med vilket du inte kommer att missa vad du vill uppnå vad gäller muskeluppbyggnad.

Ren rörelsefrihet i din styrketräning

Kvalitetskullagren i avlänkningsrullarna ger en mycket tyst och smidig drift Rörelsesekvens. De halkfria handtagen ger dig det grepp du behöver för dina övningar. De två 32-vägs justerbara kabeldragen erbjuder mångsidiga träningsvariationer och är snabba justeras till önskad höjd. De rörliga rullarna på kabeltornen tillåter dig Gör dina styrkeövningar i olika vinklar. Dina muskler blir fantastiska varierat och du kan ställa in ytterligare stimuli som främjar din muskeltillväxt.

Ytterligare innovativa fördelar

Kraftmaskinen för ditt imponerande utseende

De olika träningsvarianterna kommer att erbjuda dig mycket variation och ren motivation. Du kan börja kraftfullt hemma och du kommer inte missa gymmet. Autark 10.0 ger dig allt den avancerade styrkeidrottaren behöver.

Dina träningsalternativ med Autark 10.0:

• Holistisk styrketräning för alla muskelgrupper
• Helkropps- och isoleringsövningar
• Funktionell träning med kroppsvikt
• Bodybuilding för maximal muskeltillväxt