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  • Effektives Rückentraining für jede Altersgruppe
  • Spürbare Wirbelsäulen- und Ischiasentlastung
  • Exklusive Trainingsanleitungen mit HAMMER Workouts
  • Individuelle Dehnintensität
  • Spezielle Ischias- und Bein-Dehnungen

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Tekniska detaljer

Modulares Half Rack für Langhanteltraining, Klimmzüge & Dips

Das HAMMER Half Rack RH30 ist die ideale Lösung für alle, die im eigenen Zuhause professionell trainieren möchten. Mit seiner stabilen Konstruktion und durchdachten Ausstattung bietet es dir alles, was du für ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining brauchst – vom klassischen Langhanteltraining über Klimmzüge bis hin zum funktionellen Training mit Widerstandsbändern. Egal ob Einsteiger oder erfahrener Athlet: Dieses Rack passt sich deinem Trainingsniveau an und wächst mit deinen Zielen.

Multifunktional und individuell einstellbar

Dank der 7-fach höhenverstellbaren Langhantelablage kannst du dein Training ganz flexibel gestalten – sei es für Kniebeugen, Schulterdrücken oder Bankdrücken. Die zusätzlich integrierten Sicherheitsablagen lassen sich in vier Höhenstufen anpassen und sind mit Gummi beschichtet, um deine Hantel zu schützen und Geräusche zu reduzieren. So trainierst du nicht nur sicher, sondern auch komfortabel.

Trainiere mit deinem Körpergewicht

An der integrierten Klimmzugstange baust du effektiv Oberkörperkraft und Griffstärke auf. Auch an Dips wurde gedacht: Die höhen- und breitenverstellbaren Dip-Handläufe ermöglichen dir ein anpassbares Bodyweight-Training für Brust, Schultern und Trizeps sowie Liegestütze in der untersten Stufe.

Zusätzliche Features für mehr Ordnung und Effizienz

Mit den praktischen Haken für Widerstandsbänder am unteren Rahmen bringst du noch mehr Variabilität in dein Workout – etwa für unterstützte Klimmzüge oder zusätzlichen Widerstand beim Bankdrücken. Zwei seitliche Halterungen für Hantelscheiben sorgen für Ordnung und kurze Wege beim Wechseln der Gewichte. Und eine zusätzliche Ablage für deine Langhantel schafft Platz und Sicherheit nach dem Training.

Praktische Gewichtsscheibenablagen

Zwei Halterungen bieten Platz für deine Gewichtsscheiben mit einem Durchmesser von 30 mm – sicher verstaut und jederzeit griffbereit für das nächste Set. So bleibt dein Trainingsbereich ordentlich und alles ist schnell zur Hand.

Stabil und bodenschonend – auch bei hoher Belastung

Für maximale Stabilität kann das Rack bei Bedarf im Boden verankert werden – perfekt für intensive Trainingseinheiten mit schweren Gewichten. Die rutschfesten Gummifüße schützen deinen Boden, egal ob du auf Parkett, Fliesen oder Teppich trainierst.

Top Qualität für dein Home Gym

Das HAMMER Half Rack RH30 vereint alle Funktionen eines professionellen Racks in einem kompakten und intelligent designten Gerät. Es ist die perfekte Wahl für alle, die ernsthaft zu Hause trainieren wollen – vielseitig, platzsparend und robust. Ob Langhanteltraining, Dips, Klimmzüge, Boxen oder funktionelle Workouts – dieses Rack ist dein zuverlässiger Trainingspartner.

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SportGymButiken - Skövde
Kåsatorpsvägen 9 541 34 Skövde
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Arbetstid idag: 11:00 - 18:00
Måndag 11:00 - 18:00
Tisdag 11:00 - 18:00
Onsdag 11:00 - 18:00
Torsdag 11:00 - 18:00
Fredag 11:00 - 18:00
Lördag 11:00 - 15:00
Söndag Stängt
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